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防缺牙!牙医师教您刷牙

2020-10-22 20:52:48      点击:


 

 

牙齿咬合不正勿轻忽!要注意牙齿的咬合,不论是天生的,或是因为年龄渐渐增长,还是因为蛀牙或牙周病必须拔牙,都会导致咬合不正。有大约四成的成年男性可能有咬合不正的问题,咬合不正同时也是肩膀僵硬和腰痛的原因,先去确认一下自己牙齿的咬合很重要。

 

蛀牙或牙周病少一颗牙 牙齿咬合就受影响

如果因为蛀牙或牙周病拔了一颗牙,就算只少了一颗,整个牙齿的咬合也会以那里为中心变得东倒西歪。想在1020年间都保有健康的牙齿,最大的关键就是一天要刷三次牙。

 

保持牙齿健康 刷牙很关键

她说明,正确的刷牙方式为轻轻地拿着牙刷,和握笔一样用两根手指头拿着牙刷,并且用45度倾斜将刷毛放入牙周袋之中,以按摩牙齿的感觉来刷,以牙齿跟牙龈中间的牙周袋为中心,如果刷得太用力,不仅会让牙齿表面受损,甚至还会伤害到牙龈,要特别小心。

 

除此之外,她建议大概每隔三、四个月就去一趟牙医,将牙垢和牙结石清干净,这就是预防牙周病最有效的做法。

 

牙疼才看牙医很母汤 牙医吁定期检查

不过田村绘里提到,许多人除非蛀牙牙齿痛,否则根本不会去看牙医。在一直以来都忽略牙齿的保健、有抽烟习惯的50多岁患者之中,一次就拔掉全部的牙齿也不是什么稀奇的事。如果发生这种情况,生活可能受影响,平常就应该好好重视牙齿的保健。